{{ $t('FEZ001') }}營養師
{{ $t('FEZ002') }}學務處|
|
日期 |
星期 |
主 食 |
主 菜 |
副 菜 |
湯 品 |
|
(份) 主食類 |
(份) 豆魚蛋肉類 |
(份) 油脂類 |
(份) 蔬菜類 |
(份) 水果類 |
(大卡) 總熱量 |
|||
|
05/20 |
一 |
五穀飯 |
油蔥雞 雞肉/煮 |
蜜汁豆干 豆干/炸後淋汁 |
九層塔茄子 茄子+九層塔 /炒 |
炒花椰菜 花椰菜+碎蒜/炒 |
時蔬 |
綠豆湯 綠豆/煮 |
|
6.0 |
3.3 |
2.3 |
2.1 |
|
823 |
|
05/21 |
二 |
義大利麵 |
無 菜 單 日 |
||||||||||||
|
05/22 |
三 |
香Q 白飯 |
糖醋排骨 豬排骨/炸後淋醬 |
肉鬆蒸蛋 蛋液+肉鬆/蒸 |
三杯米血 米血糕/炒 |
肉羹大白 大白菜+肉羹 /炒 |
時蔬 |
榨菜肉絲湯 榨菜+肉絲 /煮 |
|
6.2 |
3.9 |
2.0 |
1.8 |
1 |
857 |
|
05/23 |
四 |
五穀飯 |
無 菜 單 日 |
||||||||||||
{{ $t('FEZ003') }}2019-05-17
{{ $t('FEZ014') }}2019-06-16|
{{ $t('FEZ005') }}391|