{{ $t('FEZ002') }}學務處|
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日期 |
星期 |
主 食 |
主 菜 |
副 菜 |
湯 品 |
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(份) 主食類 |
(份) 豆魚蛋肉類 |
(份) 油脂類 |
(份) 蔬菜類 |
(份) 水果類 |
(大卡) 總熱量 |
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10/28 |
一 |
香Q 白飯 |
洋蔥糖醋雞丁
雞丁+洋蔥/炸後燒 |
菜脯干丁
菜脯+干丁 /炒 |
蒜味茄子
茄子+碎蒜/炒 |
炒白花菜
白花+碎蒜/炒 |
時蔬 |
冬瓜山粉圓
冬瓜茶磚+山粉圓/煮 |
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6.0 |
3.3 |
2.3 |
2.1 |
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823 |
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10/29 |
二 |
炒麵 |
無 菜 單 日 |
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10/30 |
三 |
紫米飯 |
滷雞排
雞排/滷 |
玉米肉茸
玉米+絞肉/炒 |
炸湯圓
湯圓/炸 |
滷海帶結
海帶結/滷 |
時蔬 |
豆腐味噌湯
豆腐+味噌 /煮 |
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6.5 |
3.7 |
1.4 |
1.9 |
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820 |
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10/31 |
四 |
香Q 白飯 |
無 菜 單 日 |
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11/1 |
五 |
香Q 白飯 |
紅燒獅子頭
豬絞肉/紅燒 |
酸菜筍干
酸菜+筍干/煮 |
肉鬆蒸蛋
蛋液+肉鬆/蒸 |
紅絲高麗 高麗菜+紅k 絲/炒 |
時蔬 |
紫菜湯 紫菜+薑絲/煮 |
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{{ $t('FEZ003') }}2019-10-22
{{ $t('FEZ014') }}2019-11-21|
{{ $t('FEZ005') }}98|