{{ $t('FEZ002') }}學務處|
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日期 |
星期 |
主 食 |
主 菜 |
副 菜 |
湯 品 |
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(份) 主食類 |
(份) 豆魚蛋肉類 |
(份) 油脂類 |
(份) 蔬菜類 |
(份) 水果類 |
(大卡) 總熱量 |
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11/11 |
一 |
香Q 白飯 |
滷雞腿
雞棒腿/滷 |
肉鬆蒸蛋
雞蛋+肉鬆/蒸 |
木耳高麗
高麗菜+木耳 /炒 |
炒海帶結
海帶結+碎蒜 /炒 |
時蔬 |
黃瓜魚丸湯
大黃瓜+魚丸/煮 |
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6.0 |
3.3 |
2.3 |
2.1 |
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823 |
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11/12 |
二 |
炒麵 |
無 菜 單 日 |
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11/13 |
三 |
紫米飯 |
糖醋排骨
豬排骨+太白粉/炸後燒 |
照燒豆包
豆包/炸後淋汁 |
菜脯炒蛋
碎脯+蛋液 /炒 |
炒白花
白花菜/炒 |
時蔬 |
海芽薑絲湯
海帶芽+薑絲/煮 |
水果 |
6.2 |
3.9 |
2.0 |
1.8 |
1 |
857 |
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11/14 |
四 |
香Q 白飯 |
無 菜 單 日 |
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{{ $t('FEZ003') }}2019-11-12
{{ $t('FEZ014') }}2019-12-12|
{{ $t('FEZ005') }}71|