{{ $t('FEZ002') }}學務處|
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日期 |
星期 |
主 食 |
主 菜
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副 菜 |
湯 品 |
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(份) 主食類 |
(份) 豆魚蛋肉類 |
(份) 油脂類 |
(份) 蔬菜類 |
(份) 水果類 |
(大卡) 總熱量 |
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12/16 |
一 |
香Q 白飯 |
咖哩雞丁
洋芋+紅蘿蔔+雞丁/煮 |
蜜汁豆包
豆包/炸後淋汁 |
菜脯炒蛋
菜脯+蛋液 /炒 |
魚板黃瓜
魚板+大黃瓜 /炒 |
時蔬 |
檸檬山粉圓
山粉圓+檸檬汁/煮 |
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5.9 |
3.8 |
2.5 |
2 |
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818 |
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12/17 |
二 |
炒冬粉 |
無 菜 單 日 |
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12/18 |
三 |
紫米飯 |
香雞排
雞排+太白粉/炸 |
滷油豆腐
油豆腐/滷 |
涼薯炒蛋
涼薯+蛋液 /炒 |
炒雙花
白花菜+綠花椰 /炒 |
時蔬 |
綠豆湯
綠豆/煮 |
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6.6 |
3.9 |
1.9 |
2 |
|
835 |
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12/19 |
四 |
香Q 白飯 |
無 菜 單 日 |
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12/20 |
五 |
香Q 白飯 |
三杯雞翅
雞翅+薑+麻油+九層塔/炒 |
蔥爆干片
豆干片+葱/炒 |
番茄炒蛋
番茄+蛋液/炒 |
酸菜筍干
筍干+酸筍 /煮 |
時蔬 |
紫菜湯 紫菜+薑絲/煮 |
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6.0 |
3.2 |
1.1 |
2.5 |
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831 |
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{{ $t('FEZ003') }}2019-12-20
{{ $t('FEZ014') }}2020-01-19|
{{ $t('FEZ005') }}66|