{{ $t('FEZ002') }}學務處|
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日期 |
星期 |
主 食 |
主 菜 |
副 菜 |
湯 品 |
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(份) 主食類 |
(份) 肉魚豆蛋類 |
(份) 油脂類 |
(份) 蔬菜類 |
(份) 水果類 |
(大卡) 總熱量 |
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04/27 |
一 |
香Q 白飯 |
洋蔥青椒肉片
洋蔥+青椒+豬肉片/煮 |
雙色豆腐
豆腐+豬血/炒 |
海芽炒蛋
蛋液+海帶芽/ 炒 |
木耳大白
大白菜+木耳 /煮 |
時蔬 |
蘿蔔貢丸湯
白蘿蔔+貢丸/煮 |
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6.0 |
3.3 |
1.8 |
2.1 |
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800 |
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04/28 |
二 |
炒麵 |
紅燒獅子頭
獅子頭/紅燒 |
滷黑豆干
黑豆干/滷 |
紅絲洋蔥蛋
紅絲+洋蔥+蛋/炒 |
炒雙花菜
綠花+白花/炒 |
時蔬 |
冬瓜山粉圓
冬瓜茶+山粉圓 /煮 |
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7.0 |
3.2 |
2.0 |
1.6 |
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796 |
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04/29 |
三 |
紫米飯 |
滷雞腿
雞腿/滷 |
咖哩洋芋
洋芋+胡蘿蔔/煮 |
蠔油百頁
百頁/炒 |
紅絲高麗
高麗菜+紅K絲/炒 |
時蔬 |
紫菜蛋花湯
蛋液+紫菜/煮 |
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6.2 |
3.9 |
2.5 |
1.8 |
|
821 |
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04/30 |
四 |
香Q 白飯 |
香雞排
雞排+太白粉/炸 |
肉鬆蒸蛋
蛋液+肉鬆 /蒸 |
芹菜甜條
芹菜+甜條/炒 |
筍茸酸菜
筍茸+酸菜/炒 |
時蔬 |
榨菜肉絲湯
榨菜+肉絲/煮 |
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5.7 |
3.1 |
2.4 |
2.5 |
|
802 |
{{ $t('FEZ003') }}2020-04-24
{{ $t('FEZ014') }}2020-05-24|
{{ $t('FEZ005') }}72|